Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

vandmelonssalat m. kål

I kategorien "Salater" findes opskriften "vandmelonssalat m. kål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1002 gram.

vandmelonssalat m. kål indeholder i alt 439 kalorier / 1835 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 110 kcal / 459 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes vandmelonssalat m. kål

Skær i passende stykker, bland og server

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1835 kJ / 439 kcal
Fedt2,244 g
Kulhydrat101,84 g
Protein10,164 g
Kost fibre15,956 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt4 %Højst 30%
Kulhydrat87 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-08-2015, sidst opdateret d. 19-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.