Brun sovs KP
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Brun sovs KP". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1840 gram.
Brun sovs KP indeholder i alt 528 kalorier / 2209 KJ.
Denne opskrift er oprettet af mogmsfar
Sådan tilberedes Brun sovs KP
P
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvedemel Rema 1000 100 g 338 kcal / 1414 kj
- Hønsebouillon 'Rema 1000' (Rema 1000) 40 g 100 kcal / 418 kj
- letmælk budget 200 g 90 kcal / 377 kj
- Postevand 1500 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2209 kJ / 528 kcal |
Fedt | 11 g |
Kulhydrat | 88 g |
Protein | 17,8 g |
Kost fibre | 3,6 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 19 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 67 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 17-11-2016, sidst opdateret d. 17-11-2016
Ingen indlæg endnu.