Brun sovs (på andefond), Sofie og Frederik
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Brun sovs (på andefond), Sofie og Frederik". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 555 gram.
Brun sovs (på andefond), Sofie og Frederik indeholder i alt 557 kalorier / 2328 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 139 kcal / 582 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af SofieDJ
Sådan tilberedes Brun sovs (på andefond), Sofie og Frederik
Se opskrift.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Mel (hvede) 50 g 175 kcal / 732 kj
- Flydende becel original 50 g 365 kcal / 1527 kj
- Fond oksekød 50 ml 6 kcal / 25 kj
-
Postevand
400 ml 0 kcal /
0 kj
- Kulør 5 g 11 kcal / 44 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2328 kJ / 557 kcal |
| Fedt | 42,05 g |
| Kulhydrat | 38,2 g |
| Protein | 6,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-05-2018, sidst opdateret d. 08-05-2018
Ingen indlæg endnu.