brun sovs simpel Seile
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "brun sovs simpel Seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 923 gram.
brun sovs simpel Seile indeholder i alt 661 kalorier / 2767 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 165 kcal / 692 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af seile
Sådan tilberedes brun sovs simpel Seile
kog det
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Skummet mælk 100 ml 35 kcal / 146 kj
-
Postevand
700 ml 0 kcal /
0 kj
- Okseködboullion coop 21 g 61 kcal / 255 kj
- Durummel - fin 61 g 287 kcal / 1200 kj
- Kærgården original (Arla) 41 g 279 kcal / 1166 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2767 kJ / 661 kcal |
| Fedt | 35,2522 g |
| Kulhydrat | 54,453 g |
| Protein | 11,36 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-09-2016, sidst opdateret d. 20-09-2016
Ingen indlæg endnu.