Fetadip m 2% græsk yoghurt
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Fetadip m 2% græsk yoghurt". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 260 gram.
Fetadip m 2% græsk yoghurt indeholder i alt 411 kalorier / 1720 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 206 kcal / 860 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Bente12
Sådan tilberedes Fetadip m 2% græsk yoghurt
Rør feta m græsk yoghurt og citron + ét lille nip salt
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Puck ost 150 g 338 kcal / 1412 kj
- græsk yoghurt 2% 100 g 70 kcal / 293 kj
- Citronsaft, friskpresset 10 g 4 kcal / 15 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1720 kJ / 411 kcal |
Fedt | 55 g |
Kulhydrat | 23,42 g |
Protein | 53,08 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 62 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-07-2018, sidst opdateret d. 12-10-2022
Ingen indlæg endnu.