karrysovs
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "karrysovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 740 gram.
karrysovs indeholder i alt 367 kalorier / 1536 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Zane
Sådan tilberedes karrysovs
1 stk
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- soya mælk naturli 700 g 245 kcal / 1025 kj
- Majsmel 20 g 66 kcal / 276 kj
- Knorr bouillon terninger Grøntsager 20 g 56 kcal / 234 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1536 kJ / 367 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 14,9 g |
| Protein | 29,3 g |
| Kost fibre | 4,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-06-2017, sidst opdateret d. 07-06-2017
Ingen indlæg endnu.