Kødsovs
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 920 gram.
Kødsovs indeholder i alt 1119 kalorier / 4681 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af BrittBisgaard
Sådan tilberedes Kødsovs
:-)
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Tomatpure 10 g 10 kcal / 41 kj
- Hvedemel 10 g 34 kcal / 142 kj
- Oksekød, Hakket 8-12% 500 g 915 kcal / 3828 kj
- Minimælk, Lærkevang 400 g 160 kcal / 669 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4681 kJ / 1119 kcal |
| Fedt | 57,24 g |
| Kulhydrat | 28,26 g |
| Protein | 117,94 g |
| Kost fibre | 0,36 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.