millionbøf 2016 seile
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "millionbøf 2016 seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2547 gram.
millionbøf 2016 seile indeholder i alt 2924 kalorier / 12235 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 487 kcal / 2039 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af seile
Sådan tilberedes millionbøf 2016 seile
bland
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Paprika / first price 16 g 4 kcal / 19 kj
- Rå løg 297 g 137 kcal / 572 kj
- Kærgården Smør (Original) 20 g 136 kcal / 569 kj
- Rapsolie (lavt erucasyreindhold) 12 g 106 kcal / 444 kj
-
hakket oksekød 14-18%
1000 g 2230 kcal /
9330 kj
-
Postevand
1000 ml 0 kcal /
0 kj
- Oksebouillon KNORRS 30 g 78 kcal / 326 kj
- Mel (hvede) 53 g 186 kcal / 776 kj
- Minimælk (X-tra) 119 ml 48 kcal / 199 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12235 kJ / 2924 kcal |
| Fedt | 196,178 g |
| Kulhydrat | 74,206 g |
| Protein | 218,923 g |
| Kost fibre | 0,15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-09-2016, sidst opdateret d. 21-09-2016
Ingen indlæg endnu.