Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Selma guacemole

I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Selma guacemole". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 398 gram.

Selma guacemole indeholder i alt 516 kalorier / 2157 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 103 kcal / 431 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Selma guacemole

Alt moses

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2157 kJ / 516 kcal
Fedt68,7662 g
Kulhydrat60,7499 g
Protein24,0548 g
Kost fibre22,672 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt65 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-05-2020, sidst opdateret d. 04-05-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.