Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

spinat pesto

I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "spinat pesto". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 63 gram.

spinat pesto indeholder i alt 265 kalorier / 1111 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 27 kcal / 111 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes spinat pesto

blend spinat og persille og pinjekerner og hvidløg og olie og vand. smag til med salt

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1111 kJ / 265 kcal
Fedt28,265 g
Kulhydrat3,135 g
Protein1,21 g
Kost fibre0,895 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt94 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein2 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-06-2016, sidst opdateret d. 22-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.