Valdemarsro hjemmelavet remoulade
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Valdemarsro hjemmelavet remoulade". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 421 gram.
Valdemarsro hjemmelavet remoulade indeholder i alt 530 kalorier / 2216 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 132 kcal / 554 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Solni
Sådan tilberedes Valdemarsro hjemmelavet remoulade
Agurken skæres i tern a 1/2 cm størrelse. Eddike (0,5 dl) og sukker røres sammen og agurken kommes i. Lad det hvile i en times tid. Derefter skæres tomat og gulerod. Agurken vrides for eddikelage (eddikelages smides ud) og lægges på et skærebræt sammen med tomat og revet gulerod. Det hele hakkes godt og grundigt, det er individuelt hvor grov remouladen ønskes. Kom det hele sammen med græsk yoghurt, mayonaise i en skål, rør rundt og smag til med krydderierne.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Græsk Youghurt Alexos 2% 200 g 140 kcal / 586 kj
- Mayonnaise, Ægte, Irma økologisk 30 g 249 kcal / 1042 kj
-
Gulerødder
40 g 14 kcal /
60 kj
- Agurk 60 g 8 kcal / 35 kj
- Eddike 10 g 2 kcal / 8 kj
- Sukker, rør, Økoriget 10 g 40 kcal / 167 kj
- salt 3 g 0 kcal / 0 kj
- peber (bord) 3 g 9 kcal / 38 kj
- tomat rå 40 g 10 kcal / 44 kj
- Karry, pulver 10 g 34 kcal / 142 kj
- Gurkemeje 10 g 0 kcal / 0 kj
- spidskommen 5 g 23 kcal / 94 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2216 kJ / 530 kcal |
Fedt | 68,678 g |
Kulhydrat | 72,98 g |
Protein | 41,64 g |
Kost fibre | 12,27 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 57 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-05-2014, sidst opdateret d. 01-03-2020
Ingen indlæg endnu.