Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

bananpandekager 1 banan 1 æg og kanel

I kategorien "Snacks" findes opskriften "bananpandekager 1 banan 1 æg og kanel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 207 gram.

bananpandekager 1 banan 1 æg og kanel indeholder i alt 217 kalorier / 909 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes bananpandekager 1 banan 1 æg og kanel

mellemmåltidssnack eller morgenmad

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi909 kJ / 217 kcal
Fedt7,411 g
Kulhydrat27,08 g
Protein10,881 g
Kost fibre2,192 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt31 %Højst 30%
Kulhydrat50 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-05-2016, sidst opdateret d. 12-05-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.