Dadelkugler
I kategorien "Snacks" findes opskriften "Dadelkugler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 15 gram.
Dadelkugler indeholder i alt 72 kalorier / 300 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af camillabt
Sådan tilberedes Dadelkugler
.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Dadler, tørret 6 g 19 kcal / 80 kj
-
Mandler fra Netto
6 g 36 kcal /
150 kj
- Kakao, Urtekram, fedtfattig 1 ml 3 kcal / 13 kj
- Kokosmel 2 g 14 kcal / 57 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 300 kJ / 72 kcal |
Fedt | 4,7 g |
Kulhydrat | 5,7 g |
Protein | 1,57 g |
Kost fibre | 1,548 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 59 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-12-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.