Dukan Attack Muffins
I kategorien "Snacks" findes opskriften "Dukan Attack Muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 320 gram.
Dukan Attack Muffins indeholder i alt 665 kalorier / 2783 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 67 kcal / 278 KJ per portion.
Sådan tilberedes Dukan Attack Muffins
Muffins
Pisk længe
Tilsæt flydende sødemiddel
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Æg 230 g 345 kcal / 1443 kj
- Havreklid Finax 70 g 243 kcal / 1016 kj
- Vaniljesukker, Dr. Oetker 16 g 62 kcal / 261 kj
- Kanel, stødt 4 g 15 kcal / 62 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2783 kJ / 665 kcal |
| Fedt | 31,052 g |
| Kulhydrat | 57,42 g |
| Protein | 37,576 g |
| Kost fibre | 10,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-05-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.