Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Knækbrød

Knækbrød

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Knækbrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 887 gram.

Knækbrød indeholder i alt 2184 kalorier / 9137 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Knækbrød

Ingredienserne blandes med 1/2 tsk salt og 1,5 tsk bagepulver. og æltes. Rulles ud i et tyndt lag på et meldrysset bord og skæres i passende størrelser. Bages ved 225 grader i 10-20 min vendes efter 5 min. Køles af på en rist

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi9137 kJ / 2184 kcal
Fedt58,125 g
Kulhydrat356,19 g
Protein70,035 g
Kost fibre45,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.