laa. bounty ( 454 kcal pr 100 g )
I kategorien "Snacks" findes opskriften "laa. bounty ( 454 kcal pr 100 g )". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 535 gram.
laa. bounty ( 454 kcal pr 100 g ) indeholder i alt 2428 kalorier / 10157 KJ.
Denne opskrift er oprettet af misdi
Sådan tilberedes laa. bounty ( 454 kcal pr 100 g )
½ ds kokos mælk ligt( 200 g )
1 stor spsk kokos olie
1 spsk perfektfit
75 g kokosmel
100 g mørk sukkerfri chokolade
Ingredienser der indgår i opskriften
- Kokosolie urtekram 150 g 1350 kcal / 5648 kj
- Isis Perfect Sød sukkererstatning, flydende 10 g 0 kcal / 0 kj
- kokosmel - sund fornuft 75 g 458 kcal / 1914 kj
- Kokosmælk light (extra) 200 g 130 kcal / 544 kj
- Cavalier dark mokka sukkerfri chokoladebar 100 g 490 kcal / 2050 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10157 kJ / 2428 kcal |
| Fedt | 236,6 g |
| Kulhydrat | 45,575 g |
| Protein | 22,425 g |
| Kost fibre | 11,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 89 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2015, sidst opdateret d. 28-01-2015
Ingen indlæg endnu.