minipizza I
I kategorien "Snacks" findes opskriften "minipizza I". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 865 gram.
minipizza I indeholder i alt 2091 kalorier / 8747 KJ. Opskriften er for 14 portioner - hvilket svarer til 149 kcal / 625 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af SuperElis
Sådan tilberedes minipizza I
-
Ingredienser der indgår i opskriften (14 portioner)
- Bagegær, presset, rå 35 g 39 kcal / 163 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 150 ml 0 kcal / 0 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
- Skinke, røget, kogt 150 g 297 kcal / 1243 kj
- Hvedemel 220 g 748 kcal / 3130 kj
- Pizzatopping med Mozzarella 150 g 435 kcal / 1820 kj
- Dolmio Classic 70 g 35 kcal / 146 kj
- Becel flydende 80 g 528 kcal / 2209 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 8747 kJ / 2091 kcal |
Fedt | 119,575 g |
Kulhydrat | 181,535 g |
Protein | 78 g |
Kost fibre | 3,08 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 51 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-06-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.