Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

muffins sunde

I kategorien "Snacks" findes opskriften "muffins sunde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 765 gram.

muffins sunde indeholder i alt 3008 kalorier / 12585 KJ. Opskriften er for 50 portioner - hvilket svarer til 60 kcal / 252 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes muffins sunde

hak mandler, cashewnødder, aprikoser, mos bananen (en stor), bland alt sammen undtagen æggene (3 stk.) som piskes i et efter et.

små forme bages i 5 - 10 min v. 160

Ingredienser der indgår i opskriften (50 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi12585 kJ / 3008 kcal
Fedt243,24 g
Kulhydrat119,775 g
Protein109,735 g
Kost fibre39,04 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt73 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.