Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Nøddeblanding

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Nøddeblanding". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 600 gram.

Nøddeblanding indeholder i alt 3592 kalorier / 15029 KJ. Opskriften er for 30 portioner - hvilket svarer til 120 kcal / 501 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Nøddeblanding

Nødderne blandes. 20g pr. portion til snack - spises evt. med tørret eller frisk frugt. Når det skal være ekstra godt lidt mørk chokolade.

Ingredienser der indgår i opskriften (30 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi15029 kJ / 3592 kcal
Fedt277 g
Kulhydrat59,2 g
Protein114,8 g
Kost fibre30,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt78 %Højst 30%
Kulhydrat7 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-10-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.