Rå grønsager LoLo
I kategorien "Snacks" findes opskriften "Rå grønsager LoLo". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 100 gram.
Rå grønsager LoLo indeholder i alt 29 kalorier / 122 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Louiselorenzen
Sådan tilberedes Rå grønsager LoLo
100g i alt.
Radiser, gulerødder, agurk, peberfrugt osv.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Gulerødder 50 g 18 kcal / 75 kj
- radiser 20 g 2 kcal / 9 kj
- Peberfrugt 30 g 9 kcal / 38 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 122 kJ / 29 kcal |
| Fedt | 0,34 g |
| Kulhydrat | 6,76 g |
| Protein | 10,91 g |
| Kost fibre | 2,12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
| Protein | 59 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-08-2018, sidst opdateret d. 29-08-2018
Ingen indlæg endnu.