Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Saltede mandler

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Saltede mandler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 212 gram.

Saltede mandler indeholder i alt 1268 kalorier / 5305 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Saltede mandler

2 spsk. olivenolie og 1 spsk. fint salt røres sammen. heri kommes 200 gr. mandler med skal. Alt røres sammen.
Ovnen stilles på 200. Mandlerne bredes ud på en bageplade med bagepapir og kommes i ovnen i ca.11 min.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi5305 kJ / 1268 kcal
Fedt110 g
Kulhydrat44 g
Protein42 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-08-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.