Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smoothie an

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Smoothie an". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 193 gram.

Smoothie an indeholder i alt 192 kalorier / 804 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie an

Blend det hele.
Der kan kommes lidt vand i hvis der bliver for tykt.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi804 kJ / 192 kcal
Fedt44,03 g
Kulhydrat117,855 g
Protein142,005 g
Kost fibre20,875 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt206 %Højst 30%
Kulhydrat245 %Ca. 60%
Protein296 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-01-2020, sidst opdateret d. 09-01-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.