Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

sukkerfri brunkager

I kategorien "Snacks" findes opskriften "sukkerfri brunkager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 250 gram.

sukkerfri brunkager indeholder i alt 833 kalorier / 3484 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes sukkerfri brunkager

det hele blandes sammen og rulles til pølse, sættes på i 3 timer mindst.
skæres ud i passende skiver, lægges på bageplade med bagepapir og på øverste rille i ovnen, bages 200 grader i 10 min

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3484 kJ / 833 kcal
Fedt37,61 g
Kulhydrat91,57 g
Protein22,06 g
Kost fibre18,04 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat46 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-11-2014, sidst opdateret d. 24-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.