Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Sunde snacks

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Sunde snacks". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 150 gram.

Sunde snacks indeholder i alt 261 kalorier / 1092 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 65 kcal / 273 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sunde snacks

Blend sammen og bag 175 grader i 10 min

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1092 kJ / 261 kcal
Fedt3,8 g
Kulhydrat47 g
Protein7,8 g
Kost fibre6,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt13 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-12-2015, sidst opdateret d. 11-12-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.