Sunde snickers bites
I kategorien "Snacks" findes opskriften "Sunde snickers bites". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 410 gram.
Sunde snickers bites indeholder i alt 1966 kalorier / 8224 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 491 kcal / 2056 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af majatr
Sådan tilberedes Sunde snickers bites
Blend sammen og smelt chokolade og kokosolie sammen og helt ovenpå
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Dadler friske 150 g 405 kcal / 1695 kj
- Peanuts 100 g 630 kcal / 2636 kj
-
Peanutbutter
45 g 275 kcal /
1149 kj
- Kokosolie 15 g 124 kcal / 520 kj
- Mørk chokolade 100 g 532 kcal / 2226 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 8224 kJ / 1966 kcal |
Fedt | 119,435 g |
Kulhydrat | 183,96 g |
Protein | 50,24 g |
Kost fibre | 26,215 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 53 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-04-2020, sidst opdateret d. 27-04-2020
Ingen indlæg endnu.