vaniljekranse
I kategorien "Snacks" findes opskriften "vaniljekranse". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 570 gram.
vaniljekranse indeholder i alt 1787 kalorier / 7478 KJ. Opskriften er for 90 portioner - hvilket svarer til 20 kcal / 83 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mahi89
Sådan tilberedes vaniljekranse
bland og bag
Ingredienser der indgår i opskriften (90 portioner)
- Grahamsmel AMO 225 g 743 kcal / 3107 kj
- Kartoffelmel 25 g 87 kcal / 363 kj
- becel let 115 g 403 kcal / 1684 kj
- Æg ,coop m/l 60 g 90 kcal / 377 kj
- Perfect fit sukker og fedterstatning 85 g 162 kcal / 676 kj
- vaniljesukker 10 g 39 kcal / 163 kj
- Mandler 50 g 265 kcal / 1109 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7478 kJ / 1787 kcal |
Fedt | 75,37 g |
Kulhydrat | 187,675 g |
Protein | 41,435 g |
Kost fibre | 108,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 43 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-12-2015, sidst opdateret d. 12-12-2015
Ingen indlæg endnu.