Annemettes Gazpachosuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Annemettes Gazpachosuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 840 gram.
Annemettes Gazpachosuppe indeholder i alt 787 kalorier / 3295 KJ.
Denne opskrift er oprettet af annemettekragh
Sådan tilberedes Annemettes Gazpachosuppe
Blend det hele samme, i køleskabet i 2-3 timer
Ingredienser der indgår i opskriften
- Tomat, rå, uspec. 250 g 63 kcal / 262 kj
-
peberfrugt rød
100 g 30 kcal /
126 kj
- Rødløg 25 g 52 kcal / 219 kj
- Agurk 150 g 21 kcal / 88 kj
-
Franskbrød Føtex
30 g 81 kcal /
339 kj
- Bouillon, Grøntsags 250 g 450 kcal / 1883 kj
- olivenolie 10 g 82 kcal / 343 kj
- hvidvinseddike 20 g 1 kcal / 3 kj
- Hvidløg, rå 5 g 8 kcal / 33 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3295 kJ / 787 kcal |
| Fedt | 30,15 g |
| Kulhydrat | 79,275 g |
| Protein | 38,1 g |
| Kost fibre | 8,03 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-05-2014, sidst opdateret d. 28-04-2016
Ingen indlæg endnu.