aspargessuppe 2,0 seile
I kategorien "Supper" findes opskriften "aspargessuppe 2,0 seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 6813 gram.
aspargessuppe 2,0 seile indeholder i alt 2448 kalorier / 10242 KJ.
Denne opskrift er oprettet af seile
Sådan tilberedes aspargessuppe 2,0 seile
kog blend kog
Ingredienser der indgår i opskriften
- Champignon i skiver Bon appetit 170 g 34 kcal / 142 kj
- vand 4360 g 0 kcal / 0 kj
- Oksebouillon KNORRS 27 g 70 kcal / 294 kj
- ærter og gulerødder frost 105 g 63 kcal / 264 kj
- Porrer 325 g 140 kcal / 585 kj
- Rå løg 96 g 44 kcal / 185 kj
- Persillerod, rå 150 g 83 kcal / 345 kj
-
Bladselleri, rå
170 g 37 kcal /
156 kj
-
Gulerødder
40 g 14 kcal /
60 kj
- Minimælk x-tra 535 g 198 kcal / 828 kj
- Kødboller fra Aldi 144 g 346 kcal / 1446 kj
- Middagskødboller Coop ( 1 / 20g ) 570 g 1026 kcal / 4293 kj
- Hønsebouillon terning 10 gr. 21 g 63 kcal / 264 kj
- Mel,Amo 100 g 330 kcal / 1381 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 10242 kJ / 2448 kcal |
Fedt | 114,293 g |
Kulhydrat | 223,01 g |
Protein | 138,261 g |
Kost fibre | 22,403 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 42 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-10-2014, sidst opdateret d. 30-09-2017
Ingen indlæg endnu.