Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Blomkålssuppe med persilleolie

I kategorien "Supper" findes opskriften "Blomkålssuppe med persilleolie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1030 gram. Denne opskrift er oprettet af

Blomkålssuppe med persilleolie indeholder i alt 1259 kalorier / 5266 KJ. Opskriften er for 10 portioner.

Sådan tilberedes Blomkålssuppe med persilleolie

1 - 1,5 stort blomkål i buketter
Dæk med vand
Bouillon
100 g chili flødeost
1 dk fløde
Salt og peber

1 håndfuld persille
2 fed hvidløg
1/2 dl olivenolie
Salt og peber

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5266 kJ / 1259 kcal
Fedt111,94 g
Kulhydrat47,955 g
Protein27,225 g
Kost fibre19,52 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt80 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-01-2019, sidst opdateret d. 07-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.