Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Byg, løg, tomat

I kategorien "Supper" findes opskriften "Byg, løg, tomat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 9780 gram.

Byg, løg, tomat indeholder i alt 2180 kalorier / 9122 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 545 kcal / 2281 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Byg, løg, tomat

Hh

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9122 kJ / 2180 kcal
Fedt49,41 g
Kulhydrat300,12 g
Protein104,9 g
Kost fibre46,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-09-2017, sidst opdateret d. 27-09-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.