Cremet gulerodssupper Valdemarsro
I kategorien "Supper" findes opskriften "Cremet gulerodssupper Valdemarsro". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2245 gram.
Cremet gulerodssupper Valdemarsro indeholder i alt 876 kalorier / 3665 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 219 kcal / 916 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Hamann85
Sådan tilberedes Cremet gulerodssupper Valdemarsro
Se opskrift på Valdemarsro.dk
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
Gulerod
900 g 405 kcal /
1695 kj
- Løg 200 g 92 kcal / 385 kj
- Ekstra Jomfru Olivenolie Økoriget 15 g 135 kcal / 565 kj
- Kokosmælk Asian Kitchen 100 g 169 kcal / 707 kj
- Hønsebouillon 'Rema 1000' (Rema 1000) 30 g 75 kcal / 314 kj
- Vand 1000 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3665 kJ / 876 kcal |
| Fedt | 41,5 g |
| Kulhydrat | 113,8 g |
| Protein | 11,45 g |
| Kost fibre | 28,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 52 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-01-2019, sidst opdateret d. 20-01-2019
Ingen indlæg endnu.