Fedt forbrændingssuppe (grønsagssuppe)
I kategorien "Supper" findes opskriften "Fedt forbrændingssuppe (grønsagssuppe)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3711 gram.
Fedt forbrændingssuppe (grønsagssuppe) indeholder i alt 1002 kalorier / 4192 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 100 kcal / 419 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mette87
Sådan tilberedes Fedt forbrændingssuppe (grønsagssuppe)
koges og blendes hvis man ønsker
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Løg, rå 243 g 109 kcal / 458 kj
- Flåede tomater Budget 210 g 63 kcal / 264 kj
- Hvidkål rå 493 g 148 kcal / 619 kj
- Grønne bønner, dybfrost 166 g 55 kcal / 229 kj
- Gulerod, rå 470 g 169 kcal / 708 kj
- grøn peber 83 g 17 kcal / 73 kj
- Knoldselleri 189 g 79 kcal / 332 kj
- Knorr grønsagsfond 27 g 32 kcal / 136 kj
- Heinz tomatsuppe 400 g 248 kcal / 1038 kj
- Taco sauce, mild, tex mex 230 g 81 kcal / 337 kj
- vand 1200 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4192 kJ / 1002 kcal |
| Fedt | 43,298 g |
| Kulhydrat | 378,484 g |
| Protein | 68,516 g |
| Kost fibre | 63,698 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-01-2015, sidst opdateret d. 10-03-2021
Ingen indlæg endnu.