Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Gazpaco (kold tomatsuppe)

I kategorien "Supper" findes opskriften "Gazpaco (kold tomatsuppe)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1160 gram.

Gazpaco (kold tomatsuppe) indeholder i alt 394 kalorier / 1648 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 197 kcal / 824 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gazpaco (kold tomatsuppe)

500 g tomater
1 agurk
1 rød peber
18 g olie
2 små løg

salt/peber efter smag

Blend det hele til ukendelighed.

Smager bedst ved køleskabstemperatur.
Top suppen med hakkede agurk, tomat, løg og peberfrugt

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1648 kJ / 394 kcal
Fedt18,872 g
Kulhydrat44,621 g
Protein7,539 g
Kost fibre4,27 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat45 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-05-2016, sidst opdateret d. 12-05-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.