Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grøntsags suppe

I kategorien "Supper" findes opskriften "Grøntsags suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1275 gram. Denne opskrift er oprettet af

Grøntsags suppe indeholder i alt 551 kalorier / 2305 KJ. Opskriften er for 10 portioner.

Sådan tilberedes Grøntsags suppe

Alle grøntsager kan bruges - Plejer at lave "tøm køleskabet", når jeg laver denne opskrift :) Dette er blot et eksempel

Skær grøntsagerne i mindre stykker.
- Kom olie i en stor gryde, og svits løg og hvidløg. Kom resten af grøntsagere i, og hæld vand i, til det dækker, og tilføj to boullion terninger.
- Lad retten koge 20-25min
- Blend retten med en stavblender
- Kom madlavningsfløde i
- Smag til med salt og peber

Serveres med flute, evt. stegte bacon tern :) VELBEKOMME

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2305 kJ / 551 kcal
Fedt22,775 g
Kulhydrat70,665 g
Protein22,66 g
Kost fibre15,915 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat51 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.