Grøntsagssuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Grøntsagssuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 420 gram.
Grøntsagssuppe indeholder i alt 432 kalorier / 1807 KJ.
Sådan tilberedes Grøntsagssuppe
Det hele ned i en gryde med vand.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Maren Frost - Kød og Melboller 100 g 190 kcal / 795 kj
-
Gulerødder
100 g 36 kcal /
151 kj
- Peberrod, rå 100 g 104 kcal / 435 kj
- okse boullion 20 g 64 kcal / 268 kj
- Porre 100 g 38 kcal / 159 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1807 kJ / 432 kcal |
| Fedt | 18,1 g |
| Kulhydrat | 56,4 g |
| Protein | 21,7 g |
| Kost fibre | 31 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-12-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.