Hokkaido Suppe med fløde
I kategorien "Supper" findes opskriften "Hokkaido Suppe med fløde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 5080 gram.
Hokkaido Suppe med fløde indeholder i alt 3334 kalorier / 13949 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 278 kcal / 1162 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af conniehyttel
Sådan tilberedes Hokkaido Suppe med fløde
Svits grøntsager.. Tilsæt 2 liter vand og 4 hønseboullion terninger.. kog ca en halv time.. blev m håndblender.. Tilsæt fløde og mælk..krydr med knust Chili og aromat..
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Olivenolie, Santagata 60 g 374 kcal / 1566 kj
- hokkaido græskar 1500 g 1200 kcal / 5021 kj
- Kartofler, rå 350 g 315 kcal / 1318 kj
- rødløg 400 g 200 kcal / 837 kj
- Hønseboullion, Knorr 20 g 52 kcal / 218 kj
- Vand fra hanen :) 2000 ml 0 kcal / 0 kj
-
Fløde 38 %, piskefløde
250 g 893 kcal /
3734 kj
- Sødmælk, Egelykke 500 g 300 kcal / 1255 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 13949 kJ / 3334 kcal |
Fedt | 178,71 g |
Kulhydrat | 406,6 g |
Protein | 64,95 g |
Kost fibre | 86,18 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 46 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-11-2014, sidst opdateret d. 11-02-2017
Ingen indlæg endnu.