Idas Gulerodssuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Idas Gulerodssuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1895 gram.
Idas Gulerodssuppe indeholder i alt 589 kalorier / 2465 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Idas Gulerodssuppe
salt og peber
Ingredienser der indgår i opskriften
- Citronsaft, friskpresset 50 g 18 kcal / 75 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 1000 ml 0 kcal / 0 kj
- Ingefær, rod, rå 10 g 8 kcal / 34 kj
- Gulerod, dansk, rå 700 g 266 kcal / 1113 kj
- Egelykke, Kaffefløde, 9 % 100 g 110 kcal / 460 kj
- Hønseboullion, Knorr 20 g 52 kcal / 218 kj
- Olivenolie, jomfru, koldpresset 15 g 135 kcal / 565 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2465 kJ / 589 kcal |
| Fedt | 30,665 g |
| Kulhydrat | 77,88 g |
| Protein | 11,38 g |
| Kost fibre | 19,18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-08-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.