Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Jordskokkesuppe ssp

I kategorien "Supper" findes opskriften "Jordskokkesuppe ssp". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3897 gram. Denne opskrift er oprettet af

Jordskokkesuppe ssp indeholder i alt 1185 kalorier / 4958 KJ. Opskriften er for 8 portioner.

Sådan tilberedes Jordskokkesuppe ssp

Hvidløg og løg svitses i olien. Rodfrugter kommes i og brunes i ca. 5 min. Vand og hønsebouillon tilsættes og simre i ca. 15 min. Det hele blendes og kommes tilbage i gryden, og krydres med salt og peber, lidt citronsaft. Hvis den skal være cremet, så tilsæt madlavningsfløde 4%. Server med tigerrejer, brød eller hvad fantasien tillader. Velbekommen.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4958 kJ / 1185 kcal
Fedt18,55 g
Kulhydrat242,198 g
Protein970,532 g
Kost fibre41,524 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt14 %Højst 30%
Kulhydrat82 %Ca. 60%
Protein328 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.