Kartoffel- og porresuppe med citrontimian
I kategorien "Supper" findes opskriften "Kartoffel- og porresuppe med citrontimian". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2706 gram.
Kartoffel- og porresuppe med citrontimian indeholder i alt 2218 kalorier / 9279 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 554 kcal / 2320 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af sus230
Sådan tilberedes Kartoffel- og porresuppe med citrontimian
Ingen
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Bouillon, Grøntsags 700 g 1260 kcal / 5272 kj
- Kartoffel, bagekartoffel 800 g 632 kcal / 2644 kj
- Timian, krydderurt 5 g 7 kcal / 29 kj
- Sødmælk 200 g 130 kcal / 544 kj
-
Smør, saltet
6 g 43 kcal /
182 kj
- Løg 40 g 18 kcal / 77 kj
- Hvidløg, rå 5 g 8 kcal / 33 kj
- Grøntsagsbouillon 700 g 28 kcal / 117 kj
-
Hvidvinseddike
10 g 2 kcal /
10 kj
- Porre, rå 240 g 89 kcal / 372 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 9279 kJ / 2218 kcal |
Fedt | 67,774 g |
Kulhydrat | 295,891 g |
Protein | 111,69 g |
Kost fibre | 8,845 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 27 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-02-2019, sidst opdateret d. 25-02-2019
Ingen indlæg endnu.