Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kartoffelsuppe m. porre

I kategorien "Supper" findes opskriften "Kartoffelsuppe m. porre". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2520 gram. Denne opskrift er oprettet af

Kartoffelsuppe m. porre indeholder i alt 973 kalorier / 4072 KJ.

Sådan tilberedes Kartoffelsuppe m. porre

kartofler skrælles og skæres i tern, svitses i olien med chili og cayennepeber. Tilsæt porre i skiver, presset hvidløg. Tilsæt 1.5 l vand m grøntsagsboullion. Lad det koge i ca 10 min. Blen og smag til med lidt salt, soya og peber.
Skær fedt af bacon og tørsteg det, drys over til sidst:-))

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi4072 kJ / 973 kcal
Fedt29,645 g
Kulhydrat146,835 g
Protein37,12 g
Kost fibre14,305 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat60 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-01-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.