kartoffelsuppe Roco
I kategorien "Supper" findes opskriften "kartoffelsuppe Roco". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 4557 gram.
kartoffelsuppe Roco indeholder i alt 1809 kalorier / 7567 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 301 kcal / 1261 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Roco
Sådan tilberedes kartoffelsuppe Roco
koges sammen og blendes
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Kartofler 1700 g 1360 kcal / 5690 kj
- Porre, rå 650 g 228 kcal / 952 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 2000 ml 0 kcal / 0 kj
- Grøntsagsbouillon Knorr 30 g 120 kcal / 502 kj
- Salt, bordsalt 7 g 0 kcal / 0 kj
- Løg 150 g 69 kcal / 289 kj
- Hvidløg, rå 20 g 32 kcal / 134 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7567 kJ / 1809 kcal |
| Fedt | 12,05 g |
| Kulhydrat | 375,07 g |
| Protein | 48,58 g |
| Kost fibre | 40,97 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-10-2015, sidst opdateret d. 15-10-2015
Ingen indlæg endnu.