Kartoffelsuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Kartoffelsuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2330 gram.
Kartoffelsuppe indeholder i alt 968 kalorier / 4049 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Mfinanga
Sådan tilberedes Kartoffelsuppe
800 g kartofler
200 g champingnon
300 g løg
Ingredienser der indgår i opskriften
- Kartoffel, ny (maj til september), rå 800 g 608 kcal / 2544 kj
-
Champignon, rå
200 g 48 kcal /
201 kj
- Løg, rå 300 g 135 kcal / 565 kj
- Rapsolie 20 g 177 kcal / 740 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 1000 ml 0 kcal / 0 kj
- Salt, bordsalt 10 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4049 kJ / 968 kcal |
| Fedt | 23,9 g |
| Kulhydrat | 174,4 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 19,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 21 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 69 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-04-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.