Kyllinge gullash suppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Kyllinge gullash suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2200 gram.
Kyllinge gullash suppe indeholder i alt 1401 kalorier / 5860 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 350 kcal / 1465 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af conniesj
Sådan tilberedes Kyllinge gullash suppe
Svits bacon og kød. Tilsæt resten og kog op
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Hakket kyllingekød 7-10% 500 g 770 kcal / 3222 kj
- Fond oksekød 200 ml 24 kcal / 100 kj
- Flåede Tomater Naturel - Landlord Konserves - Vægt: 400 g. (Rema1000) 400 g 56 kcal / 234 kj
- Porre 200 g 76 kcal / 318 kj
- Peberfrugt 150 g 45 kcal / 188 kj
- Bacon i tern, rå 150 g 386 kcal / 1613 kj
-
Postevand
400 ml 0 kcal /
0 kj
-
Bladselleri, rå
200 g 44 kcal /
184 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5860 kJ / 1401 kcal |
| Fedt | 86,6 g |
| Kulhydrat | 47,2 g |
| Protein | 118,85 g |
| Kost fibre | 10,15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
| Protein | 33 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-02-2019, sidst opdateret d. 02-02-2019
Ingen indlæg endnu.