Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Paprikasuppe

I kategorien "Supper" findes opskriften "Paprikasuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1875 gram. Denne opskrift er oprettet af

Paprikasuppe indeholder i alt 978 kalorier / 4093 KJ. Opskriften er for 2 portioner.

Sådan tilberedes Paprikasuppe

Fremgangsmåde
1. Løg, gulerod og peberfrugt skæres i store terninger.

2. Varm olien op i en gryde og brun kødet.

3. Når det er ved at være brunt lægges grønsagerne ved nogle minutter.

4. Tilsæt citron, bouillon, hakkede tomater og krydderier.

5. Lad suppen simre i en lille times tid, til kødet er mørt.

6. Spæd evt. med lidt mere bouillon.

7. Vend basilikum i og server med groft brød

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4093 kJ / 978 kcal
Fedt69,185 g
Kulhydrat60,285 g
Protein48,22 g
Kost fibre9,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.