Sød kartoffel suppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Sød kartoffel suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 632 gram.
Sød kartoffel suppe indeholder i alt 550 kalorier / 2301 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 92 kcal / 384 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Perne
Sådan tilberedes Sød kartoffel suppe
Lækker kartoffel suppe
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Olivenolie 2 g 18 kcal / 75 kj
- løg rå 50 g 23 kcal / 96 kj
- Hvidløg rå 10 g 16 kcal / 67 kj
- søde kartofler 300 g 213 kcal / 891 kj
- Kartoffler 200 g 152 kcal / 636 kj
- Grønsagsbouillon 20 g 30 kcal / 126 kj
- Madlavningsfløde 18% 50 g 98 kcal / 410 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2301 kJ / 550 kcal |
| Fedt | 20,55 g |
| Kulhydrat | 95,01 g |
| Protein | 11,54 g |
| Kost fibre | 13,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-10-2018, sidst opdateret d. 25-10-2018
Ingen indlæg endnu.