Syssers grønkålssuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Syssers grønkålssuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2590 gram.
Syssers grønkålssuppe indeholder i alt 1860 kalorier / 7781 KJ.
Denne opskrift er oprettet af boomnis2
Sådan tilberedes Syssers grønkålssuppe
xx
Ingredienser der indgår i opskriften
- Rå løg 300 g 138 kcal / 577 kj
- flydende margarine Rema 1000 25 g 180 kcal / 753 kj
- Kartofler, rå 800 g 720 kcal / 3012 kj
- Bouillon, oksekød, terning, spiseklar 1000 g 60 kcal / 251 kj
- Oma fløde 4% 100 g 55 kcal / 230 kj
- Grønkål, rå 200 g 116 kcal / 485 kj
- bacon i skiver 140 g 451 kcal / 1886 kj
- græskarkerner pr. 100 g 25 g 140 kcal / 586 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7781 kJ / 1860 kcal |
| Fedt | 87,55 g |
| Kulhydrat | 199,975 g |
| Protein | 67,9 g |
| Kost fibre | 13,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-01-2018, sidst opdateret d. 01-01-2018
Ingen indlæg endnu.