Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tomatsuppe

I kategorien "Supper" findes opskriften "Tomatsuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1810 gram. Denne opskrift er oprettet af

Tomatsuppe indeholder i alt 905 kalorier / 3788 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes Tomatsuppe

Hak løg og hvidløg fint, svits det klart i fedtstof. Tilsæt tometer, lad det koge lidt, og tilsæt så resten. Kog igennem og blendes.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3788 kJ / 905 kcal
Fedt0,75 g
Kulhydrat63,48 g
Protein17,07 g
Kost fibre3,93 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt1 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.