Frikadeller sjag
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Frikadeller sjag". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 775 gram.
Frikadeller sjag indeholder i alt 1488 kalorier / 6224 KJ.
Denne opskrift er oprettet af sjag
Sådan tilberedes Frikadeller sjag
Bland ingredienserne, rør godt. Lad stå en time eller to i køleren. Steg ved middel varme
Ingredienser der indgår i opskriften
- Flæskefars 10% 404 g 755 kcal / 3161 kj
- Skummetmælk firstprice 100 g 35 kcal / 146 kj
- Havregryn finvalsede (First Price) 152 g 532 kcal / 2226 kj
- Æg, rå 112 g 159 kcal / 665 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Peber, hvid 2 g 6 kcal / 26 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 6224 kJ / 1488 kcal |
Fedt | 64,29 g |
Kulhydrat | 143,826 g |
Protein | 119,9 g |
Kost fibre | 41,984 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 35 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-07-2015, sidst opdateret d. 14-07-2015
Ingen indlæg endnu.