Tina baconbøffer
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Tina baconbøffer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 790 gram.
Tina baconbøffer indeholder i alt 1110 kalorier / 4644 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 278 kcal / 1161 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Tina baconbøffer
Af svinekød eller hakket kalv og flæsk
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Hakket Grisekød 8-12% 500 g 860 kcal / 3598 kj
- Havregryn finvalsede 30 g 108 kcal / 451 kj
- minimælk Gram Slot 200 g 70 kcal / 293 kj
- Æg, frilands 50 g 69 kcal / 287 kj
- Basilikum, krydderurt 10 g 4 kcal / 16 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 4644 kJ / 1110 kcal |
Fedt | 59,2 g |
Kulhydrat | 27,1 g |
Protein | 121,35 g |
Kost fibre | 3,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 47 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-05-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021
Ingen indlæg endnu.