Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Boller i karry med porre

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Boller i karry med porre". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1743 gram.

Boller i karry med porre indeholder i alt 1858 kalorier / 7774 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 372 kcal / 1555 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Boller i karry med porre

Svits porre med karry, hæl vand på og kog i ca. 10 min.
Blend de kogte porre. Bland kokosmælken og resten af vandet og bouillonterningen i, og kog op.
Tilsæt kødboller og kog dem.
Jævn evt. sovsen.

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7774 kJ / 1858 kcal
Fedt144,137 g
Kulhydrat92,3542 g
Protein59,3617 g
Kost fibre8,93 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt70 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-01-2015, sidst opdateret d. 20-01-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.